79【森守洋プロ】リリースの意識を変えれば、手関節の稼働率が上がりより強い弾道で飛ぶ【永久不変のゴルフ理論】

いい感じに芯でインパクトした!
という手ごたえを感じても、

弾道はスライス…

「体が開いたね~」
というような指摘が飛んでくる。

このようなやり取りは、
よくある光景かもしれません。

体の回転で飛ばそうとしているのか、
飛ばしたい意識で体が先行して、

クラブが遅れているのか。

原因は様々で、

体が開かないために、
クローズスタンスにしたり、

フルショットを捨てて、
7割くらいの力でスイングしたりと、

体が開かないための対策も様々です。

コースに出たりすると、
ターゲット(飛ばしたい場所)が気になって、

余計に体が開きやすい動作が、
誘発される場合もあります。

そこで、
エネルギーを出す「意識」を変えてみる。

ターゲット方向にエネルギーを出そうとすると、
体は開きやすい横回転になる。

エネルギーを出す方向を、
ボールがある下方向に向けることで、

体は開きにくく、
ボールにスイングのエネルギーを、

ロスが少なくぶつけることができるので、
体の回転で飛ばすよりも、

強い弾道に変わってきます。

その際、フォローはどのようにするの?
という疑問も生まれてくると思いますが、

クラブヘッドに引っ張られ、
自然と体は回転していきます。

意識を変えるだけで、
体の使い方が変わってくるのです。

クラブを振らずに、
体の使い方を変えられるドリルを紹介しています。

是非参考にしてみてください。



78【森守洋プロ】グリップは指をひっかける感覚でクラブが効率よく動きボールが飛ぶ!【永久不変のゴルフ理論】

グリップを握る感覚の伝え方は様々です。

ゆるく握る、左手の親指を包み込むように握る。など
「握る」という言葉が入るので、

手のひらとグリップの接地面が多い握り方になると、

腕とクラブが棒のようにつながった、
かたい動きになってしまい、

手関節の可動範囲が狭くなるので、
芯でとらえても飛場ないスイングになります。

手関節が稼働しやすく、
クラブが鞭のようにしなり、

クラブが効率よく動いて、
ボールを飛ばすために、

森プロがお勧めしているグリップは、
「握る」というより、

「指先でひっかける」ということです。

ご自身のクラブのグリップを見て、
いつも指を置いている位置が凹んでいたり、

ボコボコに変形している場合は、
握りが強い証拠です。

指先にひっかけて、
手関節、クラブを自由に稼働させる。

そうすることで、
インパクトゾーンが長くなるような、

クラブヘッドの動きになるので、
芯を食って飛ばせるスイングに変わってきます。

森プロによる握り方のポイントを、
公開していますので、

ご確認下さい。



77【森守洋プロ】出球が右に出る時の対処法【永久不変のゴルフ理論】

スライス、右プッシュ地獄から抜け出せない。

そんな時は、
体が開いている、フェースが開いている…

ではなく、
ゴルフクラブの特性を再確認してみましょう。

「クラブフェースは開きたがっている。」

これがゴルフクラブの構造上の特性です。

そのうえで、スライス、
右プッシュから抜け出すには、

フェースを閉じる方向に回さなければいけません。

クラブの特性を見直せば、
次は手首や肘下の使い方にも変化が出てきて、

ボールがつかまり、
飛距離アップにつながるスイングに変化してきます。

ゴルフクラブの特性と、
フェースの動きによるインパクトゾーンの違いを、

森プロの解説で確認してみてください。



76【森守洋プロ】ショット制度を上げるにはスイングの一部分を長くする【永久不変のゴルフ理論】

〇〇選手のスイングがかっこいい。
〇〇選手のように振りぬきたい。

精度の高いショットで、
スコアを縮めたい。

プロの選手のスイングに見とれたり、
憧れたりすることがあると思います。

実際にスイングを真似しようとしても、

体格も違えば、パワーも違う、
同じようにスイングするのは難しい。

しかし、スイングの一部分だけ真似する。
これならできそうだと思いませんか。

しかも、ショットの精度・安定性、
飛距離アップにつながる部分。

一部分といっても、
プロとアマには大きな違いがあります。

その大きな違いとは
「インパクトゾーンの長さ」

プロは長く、アマチュアは短い

ゴルフは、
止まっているボールを打つスポーツですが、

長いインパクトゾーンの中で、
ボールをとらえるか、

短いインパクトゾーンの中で、
ボールをとらえるか…

どちらが精度の高いショットが出来るのか、
というと、

もちろん
インパクトゾーンが長いほうです。

このインパクトゾーンの長さを習得することで、

ダフリやトップといった、
ミスショットは激減し、

フェースの芯を食ったショットを、
連発して打てることが出来てきます。

アドレスやフォームではなく、
長いインパクトゾーンを真似るべきです。

そうすることで、
プロのような安定したショットが手に入り、

ナイスショットが増え、
スコアが縮まるイメージも沸いてきますね。

さらに詳しく動画で確認してください。



75【森守洋プロ】正しいクラブの動きと動作で芯をくう確率アップ【永久不変のゴルフ理論】

森プロの解説によく登場する、

クラブの特性、長いインパクトゾーン、
肘下の旋回、フェースターンの動き…

文章で読むより、イメージするより、
目で見るのが一番早い。

ということで今回は、

フェース面を固定した動きと、
フェースターンでインパクトゾーンが長いクラブの動き。

クラブの特性をいかして、
長いインパクトゾーンをつくるには、

クラブ、手関節はどのように動いているのか。
正解の動きを知らないまま取り組むのと、

動きを確認して、
イメージしながら取り組むには、

上達スピードにも大きな差が出てきます。

インパクトゾーンを長くすれば、
フェースの芯で的確にボールをとらえられる。

という確率が高くなります。

さらに、フェースを閉じる動きは、
寝ているフェースが起きながらインパクトできるので、

飛距離アップにも効果的です。